旬の食材 「９月までが旬！ゴーヤを美味しく食べる」
夏の終わりを感じるこの季節、まだまだ楽しめるのがゴーヤです。独特の苦みがクセになるゴーヤは、栄養たっぷりで体にも嬉しい野菜。今回は、ゴーヤの特徴と、美味しい食べ方をご紹介します。
ゴーヤの特徴
夏バテにぴったりのゴーヤ
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2025-09
旬の食材 
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